
1. Вакцинация: Убедитесь, что вы и ваши близкие получили все необходимые прививки.2. Личная гигиена: Мойте руки с мылом не менее 20 секунд и используйте антисептики.
3. Безопасное питание: Соблюдайте правила хранения и приготовления пищи.4. Избегание близкого контакта: Держитесь подальше от людей с симптомами заболеваний.
5. Здоровый образ жизни: Поддерживайте иммунитет сбалансированным питанием, физической активностью и сном.6. Информирование: Будьте в курсе информации о профилактике инфекций.
Давайте заботиться о здоровье вместе! 💪❤️#НеделяПрофилактики